6月22日、24日,赣榆区科协分别在青口镇跃进社区、金海社区开展“四联四进”科技志愿服务进社区活动,邀请区人民医院心内科董更江主任作《老年人常见心血管疾病健康知识》专题科普讲座,为辖区老年居民送上实用健康科普服务。
本次活动聚焦老年群体心血管健康刚需,董更江主任用通俗的“水管老化”比喻,系统讲解高血压、冠心病、心梗、心衰、房颤五类高发老年心血管疾病,细致区分胸痛、牙痛、上腹不适等易混淆的不典型预警信号。
围绕日常慢病管理,董更江主任普及低盐低脂饮食、适度太极、戒烟限酒等健康生活“六部曲”,现场示范居家规范测血压方法,明确降压药、硝酸甘油服用规范,重点讲解心梗急症识别、120呼救流程与心肺复苏基础急救要点,提醒老人切勿凭体感擅自停药,警惕血压骤升等危急情况。
社区工作人员表示,本次科普活动贴合老年人日常健康需求,内容接地气、实用性强,有效提升了社区老年人心血管疾病科学预防技能。
下一步,区科协将持续做实“联研联学、联培联育、联普联宣、联业联创”科技志愿服务,面向社区、乡村、校园、企业开展精准科技服务,不断丰富全域科普供给,以形式多样、内涵丰富的科普活动满足群众多元化科技需求。
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