备受广大马拉松运动爱好者关注的2026连云港连岛半程马拉松正式定档11月8日，赛事规模扩大至8000人。那条以起伏坡道出圈的特色赛道将再度开放，迎接全国各地跑者前来挑战。
去年，首届连岛半程马拉松吸引近7000名跑者参赛。选手们从“在海一方”公园出发，一路跑进国家5A级旅游景区连岛，21.0975公里的赛道，将青山、碧海、沙滩、海蚀奇石尽数串联。不同于常规平坦赛道，这条赛道坡道密布，累计爬升约180米，接连不断的上坡下坡，成为赛事最鲜明的标签，也诞生了“连云港的坡，专治各种不服”的趣味梗。“说是只有两个坡，实际是好多上坡和下坡。”“10公里处的大坡就像一堵墙。”“有钱了真想把连岛的坡铲平。”不少参赛跑者赛后留下这样的趣味吐槽。即便是身经百战的全马老手，面对起伏不断的山路，也直呼赛道“太虐”。除了虐人的坡道，赛事也藏着满满的温情，充足贴心的赛道补给，独一无二的滨海山海风光，成为跑者艰难奔跑路上的慰藉。“眼睛在天堂，身体在地狱”，是众多跑者对这条赛道最真实的感受，当奋力冲过终点线的那一刻，所有疲惫都烟消云散。
连岛是江苏第一大基岩岛，岛上森林覆盖率超80%，赛道一侧是浪涛奔涌的黄海，一侧是郁郁葱葱的山林。一道道坡道，正是这座山海之城送给跑者独一份的见面礼，奔跑其间，既能感受海浪海风的磅礴，又能沉浸式领略海岛山林的秀美风光。
除了绝美山海赛道，终点美食嘉年华同样是连岛半马的一大亮点。首届赛事现场，鲅鱼水饺、八爪鱼拌面、马鲛鱼丸等地道海鲜美食，被跑友亲切称作“免费自助餐”，收获满满好评。笔者从连岛景区获悉，今年赛事美食板块将全新升级，为来自全国各地的跑友们准备更多本土特色美味。
