高温来袭，热浪袭击着我们的身体，也同样炙烤着我们的情绪。身体会中暑，情绪也是一样。这自然不是夺人眼球的噱头，却是实实在在存在的症状。一向萝莉的你是否突然大发雷霆，连一贯的好胃口也是“离家出走”？如若此般，就要赶紧采取措施好好拯救一下你那生病的情绪了。

中国人一直坚信食补的奇效，想要为自己输送源源不断的好心情，甜品堪称绝配。每当人们心情低落的时候，匮乏营养素的身体便急需大量糖分的摄入，而这也是甜品带来正能量的原因所在。因此，从周一到周五，每天犒劳自己一款甜品，让好心情始终贯穿职场。

周一，释放周末正能量

当日症状：作为一周的开始，新的工作周期看似遥遥无期，让人心生怨念。好在，周末的休整带来了不少正能量，如今正是释放它们的最佳时机，用一份愉悦的心情开始新一周的工作。无论繁复或是极简，一款甜品带来的除了美味，还有慢慢职场正能量。

甜食类型：经典甜品

虽然甜品能带来一天好心情，不过在大量摄入糖分的同时，也要同样注意牙质健康。凭借周末所积累的正能量，周一这一天我们可以选择诸如司康或是曲奇饼干等甜品。诸如此类的经典甜品糖分含量相对较低，即便在给牙齿放假的同时，也不会影响将糖分转化为好心的化学反应。